Retreats

Her er en oversikt over aktuelle retreats tidligere retreats jeg har holdt.

 

 
mariagarden-retreat-banner-moving-mountains.png

Moving Mountains Retreat - Mariagården

Velkommen til en retreat med
intelligent trening, yoga og supermat

Lær å trene mer effektivt med yoga, kroppsvekt og mindfulness - for deg som vil bli sterkere og mer fleksibel, bygge rå viljestyrke og få energi til å flytte fjell i hverdagen.

Vi tror på å trene smartere.
Vi vil ha bedre resultater med mindre innsats på kortere tid.
Vi vil ha en fleksibel, mobil og funksjonell kropp som tåler skikkelige påkjenninger.
Vi vil ha rå viljestyrke og gjennomføringsevne.

Hva vil du?

 

moving mountainsss.jpg

Neste Moving Mountains:

12-15. juli 2018

4 dager — 7 500 kroner

Prisen inkluderer alt du trenger. Helpensjon med opphold, kost og undervisning.

Melde deg på?


Tidligere retreats & Workshops

diamond detox retreat.jpg

DIAMOND DETOX

Diamond Detox - 5 dagers revitaliserende detoxretreat med yoga, meditasjon, påfyll av kunnskap og en rensende detox-diett med en kulinarisk vri.

17333342_272136593232429_8406204481011712000_n.jpg

MOVING MOUNTAINS

En suksessrik retreat på Mariagården som har blitt en gjenganger de siste par årene.

Funky fusion workshop.jpg

FUNKY FUSION WORKSHOP

En to-dagers workshop spekket med trening, yoga og sunn mat i samarbeid med Funky Fresh Food i Oslo.